dimanche 28 octobre 2012

Exercices muscu et stretching

Puisqu'il n'y a pas de cours pendant les vacances voici de quoi vous entraîner un peu.
Il vous suffit d'"enregistrer l'image sous" (clique droit) pour avoir le doc'!






mercredi 17 octobre 2012

Infos


->Samedi matin, initiation aux techniques de karaté de 10h30 à 11h au gymnase.
-> Il est désormais possible d'essayer les vêtements à l'effigie du club (t-shirt, débardeur (13€), veste (30€)) après chaque cours en vue d'une prochaine commande de groupe. 
NB: le club n'avance pas les frais, il n'y a donc pas de commande si il n'y a pas de paiement.

vendredi 5 octobre 2012

B.K.C saison 2011-2012


Concours photo du B.K.C!!! Faites voyager le club en ajoutant votre touche perso! 
A gagner: un panier garni ainsi qu'une bouteille de vin à l'effigie du club (prix remis en juin)! Ce concours est réservé uniquement aux adhérents.

Règlemen
t: La personne du club ainsi que le logo doivent être bien visibles. Les photos seront départagées selon deux principaux critères: l'humour et l'originalité.

Envoyez vos photos à gwendofrancoise@aol.com

Bonne chance à tous!!



mercredi 12 septembre 2012

Une rentrée réussie!

Pour le premier cours, ce sont plus de 65 personnes qui se sont retrouvées au gymnase de Caumont!
La saison s'annonce prometteuse et riche en émotions!






lundi 27 août 2012

Reprise des cours saison 2012-2013

Les vacances sont terminées, il est donc grand temps de reprendre le chemin du gymnase!
C'est avec le plus grand bonheur que toute l'équipe du B.K.C vous attend
pour la saison sportive 2012-2013 qui s'annonce riche en émotions.

Les cours reprendront le mardi 11 septembre à 20h30.
Inscriptions sur place. 

Afin de vous permettre de mieux connaître la discipline, 
LE MOIS DE SEPTEMBRE EST GRATUIT.

Horaires des cours:
- mardi 20h30/21h30
-samedi 11h/12h
(à partir de 13ans)

Le club sera présent au forum des associations de Caumont l'éventé
le SAMEDI 8 septembre de 14h à 17h. (hall de la mairie)
Une démonstration ainsi qu'un cours d'initiation seront prévus dès 14h30.




mardi 3 juillet 2012

Dernier cours saison 2011-2012

La saison 2011-2012 s'achève. Merci à tous pour cette magnifique année pleine de souvenirs et d'émotions, merci de contribuer à l'existence de la "grande famille du B.K.C". Je vous souhaite à tous un excellent été en espérant vous retrouver dès septembre pour de nouvelles aventures. Amicalement, Gwen.